Osobní trénink metodou pilates je individuální trénink jedné či dvou osob pod vedením zkušeného lektora.
Při individuáním tréninku se přesně přizpůsobíme Vašemu aktuálnímu problému, zda očekáváte program na míru pro osobu s chronickou bolestí zad, pro osobu po operacích různého typu, trpíte – li syndromem karpálního tunelu, inkontinencí či chcete sestavit jen program pro intenzivnější zpevnění svalů a zlepšení celkové flexibility těla nebo jednoduše běžné hromadné lekce nejsou pro Vás z jakéhokoli důvodů přínosné

Osobní trénink s individuálním přístupem probíhá mimo běžný rámec rozvrhu proto je nutné na lekci se předem domluvit přímo s lektorkou Helenou Jančálkovou, na tel.: 604 943 116

Cena individuálních lekcí se liší od ceny hromadných lekcí i kurzového vstupného na pilates.